صحة وجمال

حذر علماء في قسم علوم التغذية في جامعة تكساس في الولايات المتحدة الأميركية في دراسة جديدة من أن تناول الأطعمة فائقة المعالجة قد يضر الأشخاص المصابين بالسكري من النوع الثاني. ويشير الباحثون إلى أن تناول الأطعمة المعبأة والمصنعة بشكل كبير مثل المشروبات الغازية الخاصة بالحمية والبسكويت يرتبط بشكل قوي بارتفاع مستوى سكر…

في أي وقت يجب أن تذهب إلى الفراش لتنام جيدا؟ اعتدنا سماع أننا نحتاج إلى 8 ساعات من النوم في الليل للحصول على أفضل ما في أدمغتنا، ولكن بعض المحظوظين من “ذوي النوم القصير” تكفيهم 5 أو 6 ساعات فقط من النوم، بينما يجد أشخاص آخرون ممن ينامون طويلا صعوبة…

الدوحة- أظهرت دراسة علمية حديثة أن تمثيل الأفراد من الأصول عربية في بحوث الجينوم بلغت نحو 0.17% فقط مقارنة بـ88% من الأفراد ذي الأصول الأوروبية، مما يعرقل مسيرة تقدم الطب الدقيق في العالم، حيث إن الأفراد الذين يتحدرون من أصول أوروبية يمثلون أقلية بين سكان العالم، ومع ذلك يشكلون النسبة…

توصلت دراسة حديثة إلى أن ملايين المراهقين في جميع أنحاء أفريقيا قد يكافحون الربو دون علمهم لأنهم لم يتلقوا تشخيصا من طبيب، وبالتالي لا يتلقون العلاجات اللازمة. ونشرت نتائج الدراسة الأسبوع الماضي في مجلة لانسيت الطبية The Lancet، وهي بالغة الأهمية لقارة أنتجت القليل من البيانات حول حجم الربو على…

إن كنت تطمح أن تعيش 100 عام أو يزيد، ولست قلقا من أن تمل تكاليف الحياة وتقلبات الدهر فعليك الاستماع لنصائح الخبراء والأخذ فيها لتسعد بأعوامك بصحة وعافية. 1- استبدل السكر بذكاء لست بحاجة إلى التوقف عن تناول الحلويات تماما للعناية بالأسنان حيث يمكن لبعض الحيل البسيطة أن تنقذك من…

كشفت دراسة أميركية حديثة أن الفوضى البصرية التي تظهر في مجال رؤيتنا تغير كيفية تدفق المعلومات في الدماغ. وأجرى الدراسة باحثون من جامعة ييل في الولايات المتحدة الأميركية، ونُشرت في 22 أكتوبر الجاري في مجلة نيورون (Neuron)، وكتب عنها موقع “يوريك ألرت” (EurekAlert). الفوضى البصرية تشير الفوضى البصرية إلى كل…

قالت الرابطة الاتحادية لأطباء ‫الأمراض الباطنة بألمانيا إن فرط صوديوم الدم يعني وجود كثير من ‫الصوديوم في الدم، موضحة أن قيمة الصوديوم في الدم، التي تراوح من 531 ‫إلى 541 مليمولًا لكل لتر، تعدّ مرتفعة جدا. ‫وأوضحت الرابطة أن الأعراض الدالة على فرط صوديوم الدم تتمثل في الدوار ‫والعطش والتشوش…

قالت الجمعية الألمانية لأمراض ‫الكلى إن مرض السكري الكاذب الكلوي هو مرض نادر يحدث بسبب نقص الهرمون ‫المضاد لإدرار البول أو انخفاض تأثيره في الكلى. ‫وأوضحت الجمعية أن سبب هذا النقص قد يكون خلقيا أو مكتسبا على سبيل ‫المثال بسبب المناعة الذاتية أو الصدمات أو الأورام (مثل الورم القحفي ‫البلعومي…

يمكن أن يكشف لك اختبار الوقوف على ساق واحدة الذي يمكن أن تقوم بإجرائه في البيت إن كنت قد وصلت لعمر الشيخوخة أم أن في صحتك بقية. فكيف تقوم بالاختبار؟ وما أهميته؟ وكيف يمكن له أن يساعدك على تحسين صحتك؟ كشفت دراسة جديد -أجرها باحثون من مركز مايوكلينك الطبي في…

نستعرض في هذا التقرير آخر المعطيات البحثية حول عقاقير التحكم بسكر الدِم وتخفيض الوزن، مثل أوزمبيك Ozempic (المادة الفعالة فيه هي سيماغلوتيد Semaglutide  ) ومونجارو Mounjaro (المادة الفعالة فيه تيرزباتيد  Tirzepatide ، وكيفية تاثيرها على العضلات وصحة الحامل ومرضى السكري. تم تصميم فئة الأدوية التي يندرج تحتها أوزيمبيك لعلاج مرض السكري…