الكاتب: فريق التحرير

يمثل شهر رمضان فرصة حقيقية لإعادة تنظيم العادات الغذائية، إلا أن الالتزام بالحمية خلاله يتطلب وعياً وتخطيطاً دقيقاً لتفادي الوقوع في أنماط الأكل العشوائي التي قد تُفقد الصيام فوائده الصحية. فبين فترتي الإفطار والسحور تتغير مواعيد الوجبات وتزداد الإغراءات، ما يجعل الانضباط تحدياً يرتبط بالسلوك أكثر من ارتباطه بحرمان الطعام.الالتزام…

انخفض مؤشر الأسهم السعودية الرئيس، اليوم، 23.17 نقطة ليقفل عند مستوى 11228.64 نقطة، وبتداولات بلغت قيمتها 2.9 مليار ريال.وبلغت كمية الأسهم المتداولة -وفق النشرة الاقتصادية اليومية لوكالة الأنباء السعودية لسوق الأسهم السعودية- 216 مليون سهم، سجلت فيها أسهم 170 شركة ارتفاعاً في قيمتها، وأغلقت أسهم 82 شركة على تراجع.وكانت أسهم…

كشفت زوجة الفنان محمود حجازي رنا طارق محاولة زوجها الحصول على مبلغ مالي مقابل رفع قرار منع السفر عن طفلهما، وقالت: «لو كان يريد رفع المنع بالفعل، كان يمكننا الاتفاق حين طلب المال قبل عدة أشهر». علاقات نسائيةوأضافت في بيان أصدرته: «كما أن محاولاته استمرت أيضاً بعد طلبي الطلاق بسبب…

اعتمدت الإدارة العامة للتعليم بمنطقة عسير، مواعيد بدء اليوم الدراسي خلال شهر رمضان لعام 1447هـ.وأوضحت الإدارة أن موعد الاصطفاف وبداية الحصة الأولى في جميع المدارس الحكومية والأهلية سيكون عند الساعة التاسعة والنصف صباحًا، فيما تقرر أن يبدأ اليوم الدراسي في مدارس التعليم المستمر عند الساعة التاسعة والنصف مساءً. ودعت الإدارة…

أُسدل الستار اليوم في العاصمة الرياض على فعاليات بطولة الإنتاج المحلي للخيل العربية الأصيلة 2026، التي تُعد واحدة من أهم المحطات في روزنامة الفروسية السعودية، والداعمة بشكل مباشر لملاك ومربي الخيل العربية الأصيلة في المملكة. وقد شهد الختام تتويج الفحل "كريم الخالد" العائد لمربط الأهلية للخيل العربية بالميدالية الذهبية للبطولة،…

بقلم: يورونيوز نشرت في 15/02/2026 – 14:30 GMT+1 أعلن وزير النقل السوري يعرب بدر ونظيره السعودي صالح بن ناصر الجاسر موافقة بلديهما على خارطة طريق لتعزيز الربط السككي والطرقي بين سوريا والسعودية. اعلان اعلان وجاء ذلك خلال اجتماع ثنائي عُقد على هامش المؤتمر الثاني لوزراء النقل في منظمة التعاون الإسلامي المنعقد…

يشهد شهر رمضان حضورًا لافتًا للمخور بوصفه أحد أبرز الأزياء المرتبطة بالأجواء الروحانية والاجتماعية التي تميز هذا الموسم. فمع تزايد الدعوات العائلية والتجمعات المسائية، يتجه كثير من النساء إلى اختيار المخور كقطعة تجمع بين الاحتشام والراحة والأناقة في آنٍ واحد، ليصبح جزءًا من الطقوس البصرية للشهر الكريم.يتميّز المخور بقصّته الواسعة…

أعلنت مصر اليوم، أن المرحلة الأولى من مشروع الربط الكهربائي مع السعودية ستنطلق بقدرة 1500 ميغاوات.وقال وزير الكهرباء والطاقة المتجددة محمود عصمت إن مشروع الربط الكهربائي بين مصر والسعودية سيلعب دوراً مهماً في استقرار الشبكة القومية للكهرباء خلال الصيف القادم.وأشار الوزير إلى أنه سيتم إطلاق التيار الكهربائي بالمرحلة الأولى من…

كشفت الفنانة المصرية نيرمين الفقي أصعب قرار اتخذته في بداياتها الفنية، مؤكدة اعتذارها عن المشاركة في فيلم الزعيم، مع عادل إمام، بسبب قبلة، رغم إدراكها قيمة الفرصة وتأثيرها الكبير على مسيرتها.وأوضحت نيرمين في تصريحات على هامش حضورها فعالية فنية أخيراً، بأن القبلة من الناحية الفنية أمر طبيعي في عالم التمثيل،…

قال الأمير فيصل بن خالد بن سلطان بن عبدالعزيز أمير منطقة الحدود الشمالية إن موافقة خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود -حفظه الله- على إقامة الحملة الوطنية للعمل الخيري بنسختها السادسة عبر المنصة الوطنية للعمل الخيري (إحسان)، تأتي امتدادًا لما توليه القيادة الحكيمة -أيدها الله- من دعمٍ…