متى تعرف أن لديك نقصا في الفيتامينات؟.. استشاري يوضح

قال استشاري طب الأسرة د. مشاري الحمدان، إن الشعور بالخمول والتعب يعود لأسباب كثيرة مثل الخلل في نظام النوم، أو التوتر، وليس فقط نقص الفيتامينات في الجسم.

وأضاف خلال مداخلة مع قناة «الإخبارية» أن الإنسان السليم الذي يكون لديه تغذية سليمة لا يكون عنده نقص في الفيتامينات.

وأشار الحمدان إلى أن من يعاني من أمراض مزمنة تمنع امتصاص الفيتامينات، يجب عليه إجراء تحليل فيتامينات.